A gyömbér és az ananászlé kiváló módja az anyagcsere felgyorsításának és az extra zsírok elégetésének, mivel antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek a toxinok eltávolításában.
A gyümölcslé elkészítésének másik lehetősége a gyömbér keverése más gyümölcsökkel, például a narancs vagy a citrom, az egyes gyümölcsök preferenciáitól függően.
Hozzávalók
- 5 g gyömbér
- 5 g menta
- 1 ananász
- 1 evőkanál citromhéj
- 1 liter vizet
Előkészítési mód
Hámozzuk meg az ananászt, vágjuk apró kockákra, és daráljuk össze a gyömbérrel és a mentával. Ezután adja hozzá az összes hozzávalót egy turmixgépbe, és turmixolja a kívánt állagúra. Igyon naponta legfeljebb 2 pohár gyümölcslevet.
Nézze meg az anyagcsere felgyorsításának egyéb természetes módjait:
- A zöld tea felgyorsítja az anyagcserét és segít a fogyásban
- 7 étel, amely felgyorsítja az anyagcserét