Remek otthoni gyógymód a gyomorhurut kezelésében a burgonyalé tiszta és böjtölése, vagy egy frissen elkészített espinheira-santa tea elfogyasztása.
Ezen túlmenően ajánlott megfelelő étrend készítése, amely segít megvédeni a gyomrot, amelyben elkerülik az alkoholos italok, fűszerek és savas ételek, például a narancs és az ananász fogyasztását, ugyanakkor kerülik a sült vagy ipari süteményeket és édességeket.
Nézze meg, melyek a legjobb ételtippek a gyomorhurut kellemetlenségeinek enyhítésére.
1. Burgonyalé
A burgonya gyomorhurut nagyszerű otthoni gyógymódja, ha a burgonya tiszta levét éhgyomorra veszi, mert csökkenti a gyomor savasságát, csökkenti a fájdalom, égő érzés és gyomorégés érzését, hatékonyan hat ideges, akut vagy krónikus gastritis ellen.
Hozzávalók
- Burgonya
- Konyhai reszelő
Előkészítési mód
Hámozzon meg egy burgonyát, majd vigye át egy finom reszelőn, például reszelt sajton. Ezután nyomja a reszelt burgonyát egy szövetbe, vagy nyomja a burgonyát egy finom szűrőedénybe.
A kivont húslevest tisztán és éhezve kell inni, 30 perccel a főétkezések előtt, vagy amikor a gasztritisz tüneteit érzi. Egy másik lehetőség az, hogy a burgonyát egyszerűen belefoglalják az élelmiszerekbe.
2. Espinheira-santa tea
A gasztritisz másik kiváló otthoni gyógymódja az espinheira-santa tea, mivel ez egy gyógynövény, amelynek olyan tulajdonságai vannak, amelyek segítenek csökkenteni a gyomor savasságát és regenerálni magát a gyomrot.
Hozzávalók
- 1 teáskanál szárított espinheira-mikulás levelek
- 1 csésze forrásban lévő víz
Előkészítési mód
Adja hozzá az espinheira mikulásleveleket a forrásban lévő vízhez, fedje le és hagyja állni körülbelül 10 percig. Leszűrjük és melegen tartjuk. Célszerű éhgyomorra bevenni ezt a teát, étkezés előtt körülbelül fél órával.
3. Banán és körte leve
A banán és a körte lében való kombinációja nagyszerű módja az emésztőrendszer megfelelő működésének biztosításában, mivel az emésztéshez fontos rostokat tartalmaz, a pektin mellett egy speciális rosttípus, amely segíti a testet a bélmozgások elindításában, megkönnyítve a gyomor kiürülése. Így ezek a gyümölcsök felhasználhatók a gyomorsav és a gyomor falainak érintkezési idejének csökkentésére, a gyulladás csökkentésére és a tünetek enyhítésére.
Hozzávalók
- 1 banán;
- 1 körte;
- 1 pohár víz;
- Jég.
Előkészítési mód
Hámozza meg a banánt, vágja darabokra, és vigye a turmixgépbe a maradék hozzávalókkal, addig verje, amíg homogén keveréket nem kap.
A gasztritisz otthoni gyógymódjainak egyéb példái:
- Vegyük a tiszta citromlevet;
- Mastruz böjt tejjel;
- Tiszta éhomi káposzta leve;
- Bojtorjánszirup;
- Svájci mángold tea.
Látogassa meg táplálkozási szakemberünket, aki elmagyarázza, hogyan kell enni, ha gyomorfájdalma van: