A körömvirág gyógynövény, más néven jól keresett, rossz keresett, csoda, arany vagy szemölcsös százszorszép, amelyet a népi kultúrában széles körben alkalmaznak bőrproblémák, különösen égési sérülések és gyulladások kezelésére.
Egyes tanulmányok szerint azonban ennek a növénynek egyéb hihetetlen előnyei is vannak, például segítenek megvédeni a májat, szabályozni a vércukorszintet, sőt erősíteni az immunrendszert.
A körömvirág tudományos neve Calendula officinalis, és megvásárolható egészséges élelmiszerboltokban, drogériákban és néhány nyílt piacon.
A körömvirág fő egészségügyi előnyei a következők:
1. Felgyorsítja a bőr gyógyulását
A gyógyulás serkentő képessége a fő előny, amelyre a körömvirág ismert, és számos tanulmány bizonyítja, hogy pozitív hatása van a különféle típusú sebek gyógyítására, a vágásoktól az égési sérülésekig.
Úgy tűnik, hogy ez a hatás összefügg a gyulladáscsökkentő, nyugtató és antimikrobiális tulajdonságokkal, amelyek a fájdalom és a duzzanat csökkentése mellett megakadályozzák a mikroorganizmusok fejlődését is. Ezenkívül más tanulmányok azt is kimutatták, hogy a körömvirág növeli a vérkeringést a seb helyén és serkenti a kollagén képződését, amelyek a jó gyógyulás két alapvető pillére.
2. Védi a májat
Egyes állatkísérletek szerint a körömvirágos alkoholos kivonat képes megvédeni a májsejteket egyes gyógyszerek, különösen az acetominofen alkalmazásának okozta sérülések ellen.
3. Harcol a bőrfertőzések és gyulladások ellen
A gyógyulás serkentése mellett a körömvirág a fertőzött sebek kezelésének kiegészítésére is használható, mivel erős antimikrobiális hatással rendelkezik, amely képes megszüntetni a gombákat, baktériumokat és parazitákat. Így a körömvirágos tea jó lehetőség lehet például a sebek tisztítására.
4. Szabályozza a vércukorszintet
A körömvirág virágok olyan vegyületeket tartalmaznak, amelyek úgy tűnik, hogy növelik a szervezet inzulinérzékenységét, jobban szabályozva a vércukorszintet.
Ezen túlmenően úgy tűnt, hogy ennek a növénynek az orális antidiabetikumokkal történő használata is növeli ezeknek a gyógyszereknek a hatékonyságát, elősegítve a cukorbetegek cukorszintjének szabályozását.
5. Enyhíti a nyálkahártya gyulladását
Erős gyulladáscsökkentő, nyugtató és gyógyító hatása miatt a körömvirág a szájban fellépő gyulladások, például rigó vagy ínygyulladás, valamint más koporális nyálkahártyák csökkentésére is használható.
Egyes kultúrákban a körömvirág teát a gyomorproblémák tüneteinek enyhítésére is használják, azonban erre a hatásra kevés tanulmány készült.
6. Erősíti az immunrendszert
A körömvirág erős antioxidáns hatású, alkaloidokban, karotinoidokban és flavonoidokban gazdag összetételének köszönhetően, amelyek képesek eltávolítani a szabad gyököket és erősíteni az immunrendszert.
Ezenkívül néhány laboratóriumi kutatás azt is kimutatta, hogy a vizes körömvirág-kivonatok használata úgy tűnik, hogy fokozza a limfociták aktiválódását is, amelyek az immunrendszer fontos sejtjei.
Hogyan kell használni a körömvirágot
A körömvirág leggyakrabban használt része szárított virága, amelyből teák, infúziók, fürdők, kenőcsök, borogatások vagy tinktúrák készíthetők.
A körömvirág otthoni használatának legnépszerűbb módjai:
- Körömvirág tea: tegyen 2 evőkanál körömvirágot 1 csésze forrásban lévő vízbe, és hagyja állni 5 percig. Ezután szűrje le és igyon 1/2 csészét reggel, és fél csészét éjszaka.
- Körömvirág borogatás: körömvirág leveleket és virágokat gyúrjon tiszta ruhára (gézre), és tegye rá a sebet vagy pattanást, hagyva 30 percig hatni;
- Gargarizálás: készítsen meleg körömvirág teát a gargarizáláshoz 30 másodpercig, és ismételje meg 3-5 alkalommal;
- Infúzió a sebek tisztításához: készítsen körömvirág teát, hagyja kihűlni, majd az infúzióval mossa meg a sebet.
A bőrön történő alkalmazás megkönnyítése érdekében a körömvirág néhány gyógyszertárban és egészséges élelmiszerboltban is megtalálható kenőcs formájában, amely egyéb természetes anyagokat is tartalmazhat, amelyek szintén segítik a gyógyulást.
Lehetséges mellékhatások
Bár ritka, néhány embernél allergiás bőrreakció tüneteit tapasztalhatja, például bőrpír, duzzanat és viszketés. Ilyen esetekben a bőrt hideg vízzel kell lemosni az anyag eltávolítása érdekében.
Ki ne használja
Terhes nők és 6 évesnél fiatalabb gyermekek tanulmányainak hiánya miatt a körömvirágot csak orvos útmutatásával szabad alkalmazni ezekben a csoportokban.