A viszkető lábak megjelenése viszonylag gyakori tünet, de gyakoribb felnőtteknél vagy időseknél, mivel a legtöbb esetben a rossz vérkeringéssel függ össze, amely végül nem tér vissza megfelelően a szívbe, és ezért felhalmozódik a lábakban, enyhe duzzanatot és viszketést okozva.
A viszketésnek azonban számos oka van, amelyek az egyszerű körülményektől, például a száraz bőrtől kezdve a súlyosabb problémákig, például a máj- vagy vesebetegségig terjedhetnek. Így az az ideális, hogy ha a viszketés sok napig eltűnik vagy visszatérő, forduljon háziorvoshoz vagy bőrgyógyászhoz, hogy felmérje, van-e valamilyen egészségügyi probléma, és kezdje el a legmegfelelőbb kezelést.
Nézze meg a lábak viszketésének 6 leggyakoribb okát:
1. Nagyon száraz bőr
A száraz bőr bármely életkorban előfordulhat, különösen azoknál az embereknél, akik nem használnak semmilyen hidratálót, azonban ez az életkorral különösen gyakoribb, mivel a bőr elveszíti hidratáló képességét.
Bár a viszketést gyakran más jelek kísérik, például a bőr hámlása, fehéres részek vagy akár bőrpír, számos esetben ez nem fordul elő, és a viszketés az egyetlen tünet.
Mit kell tenni: A bőr hatékony hidratálásának egyik leghatékonyabb módja az, ha naponta megfelelő mennyiségű vizet iszunk, de gyakran használunk hidratáló krémet is. Nézze meg, mennyi vizet kell inni naponta.
2. Gyenge keringés
A száraz bőr mellett a gyenge keringés a lábviszketés másik fő oka. Ez azért történik, mert az életkor előrehaladtával a láb vénáiban jelen lévő szelepek, amelyek segítik a vér visszatérését a szívbe, meggyengülnek, ami megnehezíti a vér felfelé tolását.
A vér felhalmozódásával a szövetek kevesebb oxigént kapnak, és végül több méreganyagot halmoznak fel, ezért gyakori, hogy enyhe viszkető érzés jelentkezik, amely a nap folyamán súlyosbodik. Egyéb gyakori tünetek ezekben a helyzetekben például a lábak duzzanata, bizsergés és a nehéz lábak érzése.
A rossz keringés gyakoribb azoknál az embereknél, akik hosszú ideig állnak, vagy olyan betegségeik vannak, amelyek növelik az erek nyomását és rontják a keringést, például magas vérnyomás vagy szívelégtelenség.
Mi a teendő : A gyenge keringés viszketésének gyors enyhítésére jó módszer a lábak masszírozása, enyhe nyomás a bokától az ágyékig. A viszketés megelőzésében azonban segít elkerülni a hosszú ideig tartó állást, nem keresztezni a lábát és pihenni emelt lábakkal. Lásd 5 házi módszert a lábak gyenge keringésének enyhítésére.
3. Rovarcsípés
A viszkető lábak gyakran csak a rovarcsípés tünetei lehetnek. Sok rovar, például a szúnyogok bizonyos típusaihoz hasonlóan, szívesebben szúrja a lábát, mivel ezek a testrészek könnyen felfedezhetők, különösen a nyári időszakban.
Ezért, ha egyéb tünetek, például apró dudorok vagy apró piros foltok jelennek meg a bőrön, a viszketéssel együtt, ez azt jelezheti, hogy valóban csípésről van szó.
Mi a teendő: A rovarcsípés okozta viszketés enyhítésének gyakorlati módja egy pomade kenőcs, például Polaramine vagy Andantol kenése. Azonban a jégkocka futtatása a területen vagy hideg borogatás is segíthet a viszketés enyhítésében. További példák a kenőcsökről a harapás átadására.
4. Kontakt dermatitis
A kontakt dermatitis egyfajta bőrallergia, amely a bőrt irritáló anyaggal vagy tárggyal való érintkezésből ered. Így gyakoribb, ha hosszú nadrágot visel, különösen akkor, ha a szövet szintetikus, például poliészter vagy elasztán. Ez a fajta szövet nem engedi a bőrt lélegezni, ezért könnyen bőrreakciót okozhat.
A dermatitis tünetei közé tartozik a bőrpír, a hámlás és az apró sebek jelenléte is a bőrön. Nézze meg a tünetek listáját, amelyek segítenek azonosítani a kontakt dermatitist.
Mi a teendő: általában elegendő levenni a nadrágot és hagyni, hogy a bőr lélegezzen, azonban ha a tünetek nem javulnak, még zuhanyozás után is az ideális az, ha a bőrgyógyászhoz fordulunk, mivel egyesekben kortikoszidos kenőcsök kenésére lehet szükség.
5. Cukorbetegség
Azoknál a betegeknél, akik cukorbetegek és nem kapják meg a megfelelő kezelést, vagy akik nem tudják, hogy cukorbetegek, komplikációk alakulhatnak ki. Ezen komplikációk egyike a neuropathia, amelyben az idegvégződéseket károsítja a túlzott vércukorszint, ami olyan tüneteket eredményez, mint a bizsergés és a bőr viszketése.
Az első helyek, amelyeket általában a neuropathia érint, a lábak, a lábak vagy a kezek, ezért a viszketés ezeken a helyeken a cukorbetegség jele lehet. Néhány olyan tünet, amely gyanút okozhat az emberben a cukorbetegségben, a gyakori vizelési inger, szomjúság és a túlzott éhség, valamint a gyors fogyás.
Mi a teendő: Ha cukorbetegség gyanúja merül fel, fontos, hogy a háziorvoshoz vérvizsgálatot végezzenek és megerősítsék a diagnózist, megfelelő kezelés megkezdésével. Töltse ki online tesztünket, hogy megtudja, fennáll-e a cukorbetegség veszélye.
6. Vese- vagy májbetegség
Bár a viszketés ritkább, a viszkető lábak a vese- vagy májproblémák első jelei is lehetnek. Normális esetben a máj és a vesék segítenek a vér kiszűrésében és tisztításában, így ha nem működnek megfelelően, akkor bizonyos toxinok felhalmozódhatnak a szövetekben, és viszkető bőrt okozhatnak.
Ezenkívül más egészségügyi problémák, mint például a hiper- vagy pajzsmirigy alulműködés, szintén viszkethetik a bőrt, különös tekintettel a lábakra. Ellenőrizze a tünetek listáját, amelyek májproblémákra utalhatnak, és egy másikat a veseproblémákra.
Mi a teendő: ideális az, ha háziorvoshoz vagy akár bőrgyógyászhoz fordulunk, hogy megpróbáljuk azonosítani a lábak viszketését. Ha máj- vagy vesebetegség gyanúja merül fel, az orvos más szakemberhez utalhat, vagy akár különféle vizsgálatokat rendelhet el, például vizelet-, ultrahang- vagy vérvizsgálatokat.