A Soursop tea kiválóan alkalmas a cukorbetegség és a magas vérnyomás kezelésére, de segíthet az álmatlanság csökkentésében is, mivel nyugtató és nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik.
Annak ellenére, hogy számos egészségügyi előnye van, a soursop teát mértékkel kell fogyasztani, mivel a túlzott fogyasztás mellékhatásokat okozhat, például hipotenziót, hányingert és hányást.
Soursop tea
A Soursop tea könnyen és gyorsan elkészíthető, és 2-3 csésze soursop teát lehet fogyasztani naponta, lehetőleg étkezés után.
Hozzávalók
- 10 g szárított savanyúlevél;
- 1 liter forrásban lévő víz.
Előkészítési mód
A tea elkészítéséhez egyszerűen tegye a forrás leveleit a forrásban lévő vízbe, és hagyja kb. 10 percig. Ezután szűrje le és fogyassza, ha meleg étkezés után.
Soursop mellékhatások és ellenjavallatok
Bár a soursopnak számos előnye van, a soursop tea fogyasztását gyógynövényes szakembernek vagy táplálkozási szakembernek kell irányítania, mivel a savanyú tea túlzott mennyiségű fogyasztása hányingert, hányást, hirtelen nyomáscsökkenést és bélváltozásokat eredményezhet, mivel antimikrobiális tulajdonságai ellenére képes felszámolni a jó baktériumokat a szervezetből, ha azokat feleslegesen fogyasztják.
Ezenkívül a soursop terhes nők általi alkalmazása nem javallt, mivel koraszüléshez vagy abortuszhoz vezethet.
Mire szolgál a Graviola tea?
A Soursop olyan terápiás tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek felhasználhatók bizonyos betegségek kezelésére, például:
- Küzdelem a cukorbetegség ellen - mert olyan rostjai vannak, amelyek megakadályozzák a cukor gyors emelkedését a vérben.
- Enyhíti a reumás fájdalmakat - antireumás tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek csökkenteni a gyulladást és a fájdalmat.
- Segít a gyomorbántalmak, például a fekélyek és a gyomorhurut kezelésében - mert gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek csökkentik a fájdalmat.
- Csökkentse az álmatlanságot - azáltal, hogy nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek elaludni.
- Alacsonyabb vérnyomás - ez egy vizelethajtó gyümölcs, amely segít a magas vérnyomás szabályozásában.
Emellett antioxidáns tulajdonságai miatt a soursop javítja a bőr és a haj megjelenését, és erősíti az immunrendszert. Tudjon meg többet a soursop előnyeiről.
Soursop táplálkozási információk
Alkatrészek | 100 g soursop mennyisége |
Energia | 60 kalória |
Fehérjék | 1,1 g |
Zsírok | 0,4 g |
Szénhidrátok | 14,9 g |
B1-vitamin | 100 mcg |
B2-vitamin | 50 mcg |
Kalcium | 24 g |
Foszfor | 28 g |