A fibromyalgia fő tünete az egész testben fellépő fájdalom, amely legalább 3 hónapig tart, rosszabb lehet a háton és a nyakon, és nincs nyilvánvaló oka. A fibromyalgia gyakoribb a 35-50 év közötti nőknél, bár a férfiak is szenvednek ebben a betegségben.
A fibromyalgia fő korai tünetei a következők:
Olyan helyek a testben, ahol a fibromyalgiában szenvedő egyén fájdalmat tapasztalhat 1. Állandó fájdalom az egész testben
Általában azok az emberek, akik fibromyalgiában szenvednek, állandó fájdalmat tapasztalnak az egész testben, amely legalább 3 hónapig tart. Ez az egyik leggyakoribb tünete ennek a betegségnek.
2. Intenzív fájdalom az érintéskor
Az egész testben jelentkező állandó fájdalom mellett egy másik nagyon gyakori tünet a fájdalom, amely tapintással még intenzívebbé válik, a fokozott fájdalomérzékenység miatt.
3. Gyakori fáradtság
A fibromyalgiában szenvedők az idő nagy részét fáradtan töltik, és nagyon gyakran ébrednek fel már energiahiány miatt. Tudja, mit kell enni a fáradtság ellen.
4. Alvászavarok
A fibromyalgia alvászavarokat is okoz, például elalvási nehézségeket, nagyon könnyű alvást vagy többször ébredést az éjszaka folyamán. Itt van, mit kell tennie, hogy jobban aludjon.
5. Kemény izmok
A myalgiában szenvedő emberek hajlamosak merev izmokat is érezni, különösen ébredéskor.
6. Memória- és koncentrációs problémák
Előfordulhatnak memóriaproblémák és a koncentráció fenntartásának nehézségei, és fejfájás kísérheti őket. Tudja meg, mely gyógyszerek segítik a memória és a koncentráció javítását.
7. Irritált bél szindróma
Az irritábilis bél szindróma szintén gyakori tünete ennek a betegségnek, amelyet hasmenés és székrekedés jellemez. Tudjon meg többet az irritábilis bél szindrómáról.
Egyéb jelek és tünetek közé tartozik a kéz és a lábak bizsergése, a lefekvés előtti nyugtalan lábak érzése, szédülés és hasi fájdalom. Általában a láz nem a fibromyalgia jellegzetes tünete, mivel ez egy fájdalmas szindróma, amely fájdalmat okoz, és nem vezet a hőmérséklet emelkedéséhez.
A fibromyalgia pszichológiai tünetei, például szorongás és depresszió, szintén felmerülhetnek, mivel gyakran előfordul, hogy az ember szomorúságot, kétségbeesést és impotenciát érez a betegséggel szemben, és elveszítheti érdeklődését az általa kedvelt tevékenységek iránt.
A fibromyalgia fájdalmi pontjai A diagnózis felállítása
A fibromyalgia diagnózisát a reumatológus állíthatja be a tünetek megfigyelésével. A fibromyalgiában szenvedő személynek súlyos fájdalmat kell tapasztalnia a test 3-6 különböző területén, vagy enyhébb fájdalmat a test 7 vagy több különböző területén, legalább 3 hónapig.
Hogyan kezeljük a fibromyalgiát
A fibromyalgia kezelésének célja a tünetek enyhítése, mivel ez a betegség nem gyógyítható. Ezért mindig fontos egy reumatológushoz fordulni, aki fájdalomcsillapítót és izomlazítót írhat fel a fájdalom enyhítésére.
Ezenkívül neurológiai vagy pszichológiai tünetek jelenlétében neurológust vagy pszichiátert is fel kell hívni az altatók jelzésére, például szorongás vagy antidepresszánsok esetén.
A fibromyalgia tünetei természetes kezeléssel is csökkenthetők, például masszázzsal, relaxációs technikákkal vagy aromaterápiával. Nézze meg az összes rendelkezésre álló kezelési lehetőséget.
Íme néhány gyakorlat, amelyek segítenek enyhíteni a tüneteket: