Az ovuláció annak a pillanatnak felel meg, amikor a petesejt felszabadul a petefészkéből, és éretté válik, lehetővé téve a spermium megtermékenyítését és ezzel megkezdve a terhességet. Tudjon meg mindent az ovulációról.
Az ovuláció serkentésének ismerete fontos azok számára, akik teherbe akarnak esni, és például a szabálytalan ovuláció vagy annak hiánya vagy a policisztás petefészek szindróma miatt nem tudnak. Nézze meg, melyek a policisztás petefészek otthoni gyógymódjai.
Hogyan lehet természetes módon stimulálni az ovulációt
Az ovuláció serkentésének egyik természetes lehetősége a dzsemfogyasztás növelése, amely párolt húsban, levesekben és teában fogyasztható, ez utóbbi az étel tulajdonságait leginkább fokozó forma.
Az ovuláció természetes stimulálása érdekében a yam fogyasztása növelhető. A jamszet párolt húsban vagy levesben főzve fogyaszthatjuk. De annak fokozása érdekében tanácsos teát is venni a jam kérgéből.
Yam tea
A jamsnak van egy diosgeninnek nevezett fitohormonja, amely a szervezetben átalakul DHEA-val és stimulálja a petefészkek által több mint 1 petesejt felszabadulását, ezáltal növelve a terhesség esélyét. De emellett szükséges a helyes étrend betartása és a testmozgás rendszeres gyakorlása.
Bár nincs olyan tudományos publikáció, amely bizonyítaná, hogy a jam egyenesen kapcsolódik a termékenységhez, ezt a témát számtalan tudós tanulmányozta, mivel megfigyelték, hogy ha több jamszt fogyasztanak, akkor a nők termékenyebbé válnak.
Hozzávalók
- kéreg 1 jam
- 1 pohár vizet
Előkészítési mód
Helyezze a jam kérget egy serpenyő vízbe, és forralja 5 percig. Fedjük le az edényt, hagyjuk kihűlni, szűrjük le és igyuk a következőt. Javasoljuk, hogy teát igyon éhgyomorra, amíg elkezdi az ovulációt. Javasoljuk, hogy peteérés tesztet végezzen, hogy mikor van peteérése. Megtanulják, hogyan kell elvégezni az ovulációs tesztet.
Egyéb természetes lehetőségek
A jam mellett a szójabab és a cado-marian fű képes stimulálni az ovulációt az ösztrogéntermelés növekedésének elősegítésével. Ezenkívül az egészséges gyakorlatok, például a kiegyensúlyozott étrend és a fizikai testmozgás, megkönnyítheti az ovuláció előfordulását. Tudja meg, milyen egyéb előnyei vannak a szójának és a bogáncsnak.
Gyógyszer az ovuláció serkentésére
Az ovuláció serkentésére használt gyógymódok célja a petesejtek érése, ezáltal a nő termékeny és képes csecsemőt generálni. A leginkább ajánlott gyógyszerek a szintetikus gonadotropin és a klomifen (Clomid), azonban lehetséges káros hatásaik miatt - a folyadékretenciótól a petefészekrákig - csak orvosi tanácsadás mellett szabad őket alkalmazni.
Általában az ovuláció 7 nappal a gyógyszer szedésének abbahagyása után következik be, ez idő alatt meg kell nőnie a közösülés számának. Körülbelül 15 nappal a gyógyszer alkalmazásának leállítása után a menstruációnak csökkennie kell. Ha nem, akkor terhességi tesztet kell végrehajtani.
Ezeket a kezelési ciklusokat havonta kell elvégezni, és legfeljebb hatszor meg kell ismételni, hogy megakadályozzák a nőt a petefészek hiperstimulációjában, amely végzetes lehet.