A narancsbőr csökkentésére szolgáló jó természetes kezelés az, ha olyan természetes gyümölcslevekre fogadunk, mint a répa répával, a narancssárga acerola és más olyan kombinációk, amelyek elősegítik a szervezet méregtelenítését, és megszüntetik a narancsbőr kiváltásában szerepet játszó toxinokat. Nézze meg a recepteket.
1. Céklalé sárgarépával
Ez a gyümölcslé gyulladáscsökkentő és méregtelenítő tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek segítenek leküzdeni a lokalizált zsír és cellulitisz esetén fellépő gyulladást.
Hozzávalók
- ½ uborka
- ½ alma
- 1 répa
- 4 sárgarépa
- 200 ml vizet
Előkészítési mód
Verje össze az összes hozzávalót egy turmixgépben, majd igyon. Igyon 1 pohár ebből a gyümölcsléből reggelit. Egy másik előállítási lehetőség az összetevők átengedése a centrifugán, ebben az esetben nincs szükség víz hozzáadására.
2. Ananászlé kelkáposztával
Az ananászlé petrezselyemmel és káposztával jelzi a narancsbőrt, mivel ezek az ételek erős antioxidánsok, amelyek segítenek csökkenteni a narancsbőrre jellemző gyulladást, valamint a vízhajtók, segítenek eltávolítani a felesleges folyadékokat és toxinokat a szervezetből.
Hozzávalók
- 1 evőkanál petrezselyem
- 1 evőkanál kelkáposzta
- 1 szelet ananász
- 350 ml kókuszvíz
- 3 mentalevél
Előkészítési mód
Az összes gyógynövényt jól összetörjük, az ananászt kockákra vágjuk, és turmixgépben hozzáadjuk a kókuszvízzel együtt. Jól verjük meg, és igyunk naponta 2 pohár gyümölcslevet.
3. Acerola, narancs és goji bogyólé
Ez az acerolával és goji bogyóval ellátott narancslé kiválóan alkalmas a narancsbőr elleni küzdelemre, mivel tartalmazza a test méregtelenítéséhez és tisztításához szükséges tulajdonságokat.
A narancs és az acerola gazdag C-vitaminban, amely hasznos a bőr számára, a goji bogyó nagyszerű antioxidáns, az uborka szilíciumot tartalmaz, amely segít a bőr feszesítésében, a gyömbér gyulladáscsökkentő, a bors pedig termogén, ezért ezek az összetevők együttesen segítenek a cellulit okozta gyulladás, duzzanat és folyadékretenció leküzdésében.
Hozzávalók
- 10 acerola
- 2 narancs
- 1 evőkanál goji bogyó
- 1 cm gyömbér
- 1 csipet bors
- 1/4 nyers uborka, héjában
- kockára vágott jég
Előkészítési mód
Verje fel az összes hozzávalót egy turmixgépben, és igyon tovább, lehetőleg édesítés nélkül.
4. Mate tea citrommal
A matatea kiváló otthoni gyógymód a cellulitisz eltávolításában, mivel koffeinben és antioxidánsokban gazdag, amelyek segítenek a testben lévő toxinok eltávolításában, és ezért hasznosak a korai öregedés késleltetésében is.
Hozzávalók
- 1 liter forrásban lévő víz
- 4 evőkanál yerba mat
- 1 citrom
Előkészítési mód
Hozzá kell adnia az összetevőket, és 5 percig hagyni kell állni. Ezután szűrje le és igyon egész nap, cukor hozzáadása nélkül. Ha édesíteni szeretne, akkor inkább a természetes lehetőségeket részesítse előnyben, mint például a Stévia.
Amellett, hogy ezt a gyümölcslevet naponta fogyasztja, ajánlott befektetni vizelethajtó ételekbe, inni sok vizet és rendszeresen gyakorolni, amint ezt a videó elmagyarázza: