Borsmenta előnyei

A borsmenta gyógynövény és aromás gyógynövény, más néven borsmenta vagy Bastard borsmenta, amely gyomorproblémák, izomfájdalmak és gyulladások, fejfájások és gyomor hányingerének kezelésére használható. terhesség és nem szabad fogyni.

A borsmenta tudományos neve Mentha piperita . Egészségügyi élelmiszerboltokban, drogériákban, valamint egyes piacokon és nyílt piacokon megvásárolható, természetes formában vagy tasak formájában megvásárolható tea vagy infúzió készítéséhez, vagy kapszulák vagy illóolajok formájában.

Borsmenta vagy menta piperitaBorsmenta vagy borsmenta Borsmenta vagy menta piperitaBorsmenta vagy borsmenta

Mire való 

A borsmenta számos alkalmazásra használható, és a következő esetek kezelésére használható:

1. Gyomorproblémák, gyomorhurut, gyenge emésztés, émelygés és hányás: segít az emésztési problémák kezelésében, mivel megnyugtatja a gyomrot, segít az émelygés és hányás megnyugtatásában is. Ezen esetek kezelésére borsmenta teát vagy csepp illóolajat kell bevenni.

2. Bőrproblémák, viszketés és csalánkiütés: alkalmazható bőrproblémák kezelésére, mivel gyulladáscsökkentő és nyugtató hatású. Ezen káosz kezelésében illóolajat kell használni, amelyet közvetlenül a bőrre kenhetünk, vagy forrásban lévő vízhez adhatunk belélegzés céljából.

3. Túlzott gáz és ingerlékeny bél: elősegíti a belek megnyugtatását, így felhasználható a gáztermelés csökkentésére és az irritábilis bél kezelésére. Ezekben az esetekben ajánlott illóolajat vagy gyomornedvnek ellenálló borsmenta kapszulát használni, amely száraz növényi kivonatot vagy illóolajat tartalmaz.

4. Izom-, idegfájdalom és gyulladás: elősegíti az izom- és idegfájdalom és gyulladás enyhítését, ezáltal izomfájdalom, idegfájdalom, fizikai aktivitás okozta fájdalom vagy reumás fájdalom esetén. Ezeknek az eseteknek a kezelésére borsmenta illóolaj-készítményeket kell használni, amelyek felhasználhatók a terület masszírozására. Tanuljon meg pihentető masszázsokat végezni ezzel az illóolajjal.

5. Fejfájás és migrén: enyhíti a fejfájást, különösen a feszültség vagy migrén okozta fejfájást. Ezekben az esetekben borsmentaolajokat kell alkalmazni, amelyek közvetlenül a homlokra vagy a fül fölötti szemzug közelébe kenhetők.

6. Köhögés, nátha: segít a tüdő megtisztításában, a torkon fellépő irritáció megnyugtatásában, a köhögés csökkentésében és az orr blokkolásában. Ezeknek az eseteknek a kezelésében ajánlott csepp esszenciális borsmentaolajat vagy a növény leveleivel készített teát fogyasztani.

7. Szájproblémák: segít megnyugtatni, csökkenti a szájüregi fájdalmakat és gyulladásokat. Ezeknek az eseteknek a kezeléséhez ajánlott borsmenta leveleket használni, amelyek forrásban lévő vízhez adhatók, inhalációk, szájvizek vagy gargarátok készítéséhez.

8. Duzzanat: enyhíti a test duzzanatát, mivel nyugtatja, felfrissíti és serkenti a vérkeringést. Ezekben az esetekben borsmentaolajokat kell használni, amelyek közvetlenül a duzzanat helyére alkalmazhatók.

9. Rossz halit: mivel üdítő illatú, ízű és antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, segít a rossz halit megszüntetésében. Ezekben az esetekben ajánlott borsmenta teát fogyasztani vagy friss mentaleveleket rágni.

A borsmentát takarékosan kell használni, mivel túlzott használata allergiás reakciókat vagy akár a gyomor nyálkahártyájának irritációját okozhatja. Ezenkívül a borsmenta kapszulákat és illóolajokat csak orvosi tanácsadás mellett szabad használni.

Milyen tulajdonságok és előnyök

A borsmenta tulajdonságai közé tartozik a gyomorgörcsök, hányás és émelygés csökkentése, amely javítja a vérkeringést, antibakteriális és vírusellenes, emésztési, dekongesztáns, gyulladáscsökkentő, antioxidáns, fájdalomcsillapító, tonik, fertőtlenítő, görcsoldó, serkenti a termelést epe csökkentése és a gáztermelés csökkentése.

Nézze meg a menta előnyeit a következő videóban:

Hogyan kell használni a borsmentát

A borsmenta felhasználható tea formájában a növény friss, szárított vagy összetört leveleivel, vagy tinktúrák, olajos kapszulák vagy a növény száraz kivonata formájában, vagy a bőr számára illóolajok formájában. Lásd néhány tea receptet ezzel a növényrel. 

Lehetséges mellékhatások

A borsmenta mellékhatásai lehetnek bőrallergiás reakciók, például viszketés, égő érzés, bőrpír vagy csalánkiütés, a gyomor nyálkahártyájának irritációja, például gyomorfájdalom, émelygés, hányás, gyomorégés, a duzzadt has érzése vagy rossz emésztés.

Ellenjavallatok 

A borsmenta olaj vagy kapszula formájában ellenjavallt terhesség és szoptatás alatt, mivel átjuthat az anyatejbe, megváltoztathatja a tej illatát és ízét, károsíthatja a szoptatást.

Borsmentaolajat vagy tinktúrát nem szabad csecsemőknél és 5 év alatti gyermekeknél használni, különösen a nyakon vagy a nyakon, mivel nagyon erős lehet a gyermek számára.