Kiváló stratégia a máj méregtelenítésére a diéta megkezdéséhez, vagy egyszerűen a máj "megtisztításához", ha méregtelenítő teákat veszünk, amelyek vizelethajtó és méregtelenítő tulajdonságokkal bírnak, például petrezselyem, bojtorján vagy édeskömény tea.
Ezek a teák növelik a vizelettermelést és segítik a méreganyagok eltávolítását, nagyszerű módja a méregtelenítő étrend fokozásának, amely egy napos túlfogyasztás után a szervezet szennyeződésének, különösen a májnak a eltávolítására, a diéta megkezdésére szolgál. , vagy a platóhatás leküzdésére, amely akkor van, amikor az ember fogyókúrás étrendet folytat, de eljön az az idő, amikor már nem tud fogyni.
1. Petrezselyem tea
A petrezselymet, más néven petrezselymet és petrezselymet természetes vízhajtó és enyhe tisztítószer jellemzi, méregtelenítést biztosít a szervezet számára és csökkenti a gyomor-bélrendszeri rendellenességeket.
Hozzávalók
- 1 csokor apróra vágott friss petrezselyem
- 1 liter vizet
Előkészítési mód
Helyezze az összetevőket egy kis serpenyőbe, és forralja, amíg a levelek teljesen meg nem főznek. Ezután kapcsolja le a hőt, hagyja lefedve az edényt, és szűrje le, amikor meleg van. Ebből a teából 1 liter egész nap ihat.
2. Gyógytea
A test méregtelenítésének másik kiváló otthoni gyógymódja a bojtorján és az édesgyökéren alapuló gyógytea fogyasztása.
Hozzávalók
- 1 liter vizet
- 1 teáskanál bojtorján
- 1 teáskanál pitypang gyökér
- 1 teáskanál édesgyökér
- 1 teáskanál csalán
- 1 teáskanál menta
Előkészítési mód
A tea elkészítéséhez a bojtorjánt, a pitypangot és az édesgyökér gyökerét vízzel kell keverni egy fedett edényben. Forralás után hagyja alacsony hőmérsékleten kb. 15 percig.
A tűz eloltása után adjuk hozzá a csalánt és a mentát. A keveréket 10 percig kell állni, majd leszűrni. Vegyük ezt a teát naponta, 3 hétig.
Az ebben az otthoni gyógymódban használt összetevők méregtelenítő hatásúak, és a bőr, a vesék, a máj és a belek szekréciós funkcióinak serkentésével finoman tisztítják a testet.
3. Édeskömény tea
Egy másik finom természetes méregtelenítő az édeskömény tea. Az édeskömény vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek a test méregtelenítő étrendjének hatékony kiegészítéseként használhatók.
Hozzávalók
- 2 evőkanál édesköménymag
- 500 ml forrásban lévő víz
Előkészítési mód
Helyezze az édesköményt egy serpenyőbe, és öntse hozzá a forrásban lévő vizet. Hagyja fülledtnek körülbelül 10 percig. Igyon 4 csészét egész nap, hogy eltávolítsa a szennyeződéseket a testből, és így könnyebben fogyhasson, és több energiát és hajlandóságot érhessen el.
Az édeskömény vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítik a testet a felesleges folyadékok eltávolításában, és egyfajta "tisztítást" végez a májban, segítve a szennyeződések leküzdését. Az édeskömény azonban ellenjavallt nyombél- vagy gyomorfekély, reflux, fekélyes vastagbélgyulladás vagy divertikulitisz esetén.
Hogyan végezzünk méregtelenítő étrendet
A méregtelenítő teák fogyasztása mellett a méregtelenítő teák fogyasztása mellett fontos, hogy ne fogyasszon koffeint, cukrot és alkoholtartalmú italokat, mivel ezek az ételek mérgezőek a májra, valamint az iparilag előállított ételek, például tartósítószerek, színezékek vagy édesítőszerek, mert méreganyagok vannak benne. , a szervezetre káros anyagok. További részletek ebben a videóban: