A gerinc törése komoly probléma, amely az érintett csigolyától függően a lábak vagy a test tartós bénulását okozhatja.
A gerinc töréseit általában közlekedési balesetek, magasból történő leesés vagy sportban bekövetkező balesetek okozzák, de ez a fajta sérülés spontán is felmerülhet csontritkulásban vagy csonttumorban szenvedő betegeknél, a gerinccsontok gyengülése miatt.
Jewet Mellény A kezelést mindig a kórházban kell megkezdeni, és ortopédnek kell irányítania, mivel a sérülés mértékétől függően változik, de általában a következőket tartalmazza:
- Jewett mellény, nyaki gallér vagy gipsz használata: gerincvelő sérülés nélküli gerinctörés esetén. Általában ezt a fajta konzervatív kezelést 8-12 hétig tartják, amíg a csigolyák meg nem gyógyulnak;
- Műtét: súlyos törések és a gerincvelő érintettsége esetén a csavarokhoz hasonló fém tartó segítségével, amely igazítja a gerincet és megtartja a test súlyát.
A gyógyulás során az első héten teljesen meg kell pihennie, és lassan el kell kezdenie a könnyebb napi tevékenységeket, például a gyaloglást és az ülést, kerülni a nehéz gyakorlatokat, például futást, úszást vagy súlyemelést, tiszteletben tartva az orvos utasításait.
Ha a kezelést nem végezzük megfelelően, még kisebb sérülések esetén is, a törés súlyosbodhat, és ezekben az esetekben még a bénulás veszélye is fennállhat, még akkor is, ha a gerincvelőt eredetileg nem érintették.
Mikor kell fizikoterápiát végezni
Mindaddig, amíg nyugalomban kell maradni, az ortopéd jelezheti, hogy fizioterápiás foglalkozásokat kell végezni a keringés megkönnyítése és az izomsorvadás vagy a felfekvések kialakulásának megakadályozása érdekében. Ezenkívül egyes esetekben a gyógytornász használhat magnetoterápiás eszközt, az úgynevezett Magnetron-ot, amely serkenti a csontképződést, megkönnyítve a törések gyógyulását. Tekintse meg a technika összes előnyét.
A gyógytornász légzőgyakorlatokat is végezhet a légúti fertőzések megelőzése és a tüdőben felhalmozódó váladék felszabadítása érdekében. Lásd 5 gyakorlatot, hogy jobban lélegezzen a műtét után.
Hogyan lehet felgyorsítani a gyógyulást
Néhány olyan óvintézkedés, amely segít elkerülni a szövődményeket és felgyorsítja a csigolyák helyreállítását:
- Az első napokban maradjon ágyban , csak az ortopéd által megengedett mozgásokat végezze;
- Tartsa a lábát kissé megemelve , 2 párnát használva a lábai alatt, hogy megkönnyítse a keringést;
- Lassan kezdje el a napi tevékenységeket , az orvos jelzésével, és kerülje az intenzívebb gyakorlatokat, például a futást vagy az úszást;
- Kerülje a hirtelen mozdulatokat a gerincével , például a nyakának vagy a hátának elfordítását;
Ezenkívül a hidroterápia, amely egy enyhébb típusú gyógytorna a vízben, kiváló módja lehet a felépülés felgyorsításának, mert lehetővé teszi, hogy fájdalmat okozva dolgozzon és erősítse a gerincizmokat.
A gyógyulási időszakban szintén fontos a kiegyensúlyozott étrend fogyasztása, hogy ne hízzunk, valamint kalciumban és D-vitaminban is gazdag, a csontok erősítéséhez, különösen az idős embereknél, akiknek gerinctörése osteoporosis miatt következett be. Tudjon meg többet arról, hogyan kell diétát fogyasztani csontritkulás esetén, amely segíthet törések esetén.
A műtét teljes felépülése után és az orvosi tanácsok szerint ajánlott kalciumban gazdag ételeket fogyasztani, valamint fokozatos és rendszeres testmozgást gyakorolni a csontok megerősítésére. További tippeket megtudhat, ha megnézi ezt a videót táplálkozási és gyógytornászunktól:
A gerinc törésének fő következményei
A gerinc sérülése után a gerincvelő, amely a gerincen áthaladó idegköteg, megsérülhet, és veszélyeztetheti a testrészek mozgását az adott pont alatt. Így a nyaki gerinc (nyak) törése a test teljes bénulását okozhatja, míg az ágyéki gerinc (a hát alsó része) vagy a mellkas törése a lábak bénulását okozhatja.
A gerinctörés szövődményei általában közvetlenül a baleset után, a kórházba szállítás vagy a kezelés megkezdése utáni első órákban jelentkeznek.
A gerinc anatómiája
A gerinc törései csak a csontot érinthetik, anélkül, hogy a gerincvelőt károsítanák. Ezekben az esetekben nincsenek olyan súlyos következmények, mint a bénulás, amely csak pihenést és kezelést igényel, az ortopéd irányításával, a csigolyacsont felépüléséhez.