Az ismétlődő rigó, vagy ragadós száj- és körömfájás egy kis elváltozásnak felel meg, amely megjelenhet a szájban, a nyelvben vagy a torokban, és eléggé kényelmetlenné teszi a beszélgetést, az evést és a nyelést. A nátha oka nem nagyon érthető, de egyes esetek elősegíthetik a nátha megjelenését, például alacsony immunitás, nagyon savas ételek fogyasztása vagy például fogászati eszközök okozta sebek.
Ezenkívül egyes gyógyszerek szedése, stresszes helyzetek, gyomorproblémák és a gyomor savassága is okozhat szájüregi sebeket.
1. Fogászati készülékek használata
Normális, ha a rigó akkor jelenik meg, amikor a fogszabályozó készüléket elhelyezik a készülék és a szájnyálkahártya közötti súrlódás következtében fellépő kisebb traumák miatt. Annak ellenére, hogy nagy kényelmetlenséget okoz, a szájhigiéniát nem szabad megszakítani.
Mi a teendő: Javasoljuk, hogy menjen a fogorvoshoz, hogy a megfázás megjelenését összekapcsolhassa a fogszabályozóval. Az orvos jelezheti, hogy gyantákat vagy védőviaszokat használ az elváltozás megfelelő fertőtlenítésére, ezzel megelőzve a fertőzéseket.
2. Táplálkozási hiányosságok
A cink, a vas, a folát és a B12-vitamin hiánya elősegítheti a rigó kialakulását. Értse meg, mire szolgál a B12-vitamin.
Mi a teendő: A napi cink-, vas-, folát- és B12-vitamin-szükséglet kielégítéséhez fontos, hogy táplálkozási tanácsadóval több állati ételt, például húst, tejet és tojást fogyasszunk.
3. Genetika
Amikor a családtagok rigó, akkor valószínűleg a rigó is kialakul az egész életen át, mivel genetikai hajlam van.
Mi a teendő: A genetikai tényezők ellenőrzésére nincs mód, de vannak olyan módszerek, amelyek csökkenthetik az esélyeket, például elkerülhetik a savas gyümölcsöket, például az ananászokat és a fűszeres ételeket, mivel irritálhatják a száj nyálkahártyáját és megkönnyíthetik a rigó megjelenését. Tudjon meg 5 biztos tippet a rigó gyógyítására.
4. Harapjon a nyelvre vagy az arcára
A nyelv és az arc harapása elősegítheti a rigó megjelenését, amely nehézzé és fájdalmassá teheti az olyan tevékenységeket, mint a beszélgetés, a nyelés és a rágás.
Mit kell tenni: A rigó gondozásához kenőcsök alkalmazhatók a helyszínen, például Omcilon, vagy szájvíz készíthető barbatimão teával, mivel ez a növény antiszeptikus és gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. Nézze meg, mik a legjobb házi módok a megfázás kezelésére.
5. Pszichológiai tényezők
A stressz és a szorongás például csökkentheti az immunrendszer működését, növelve a fertőzés esélyét. Ezenkívül előfordulhat a száj nyálkahártyájának szárazsága, ami elősegítheti a rigó megjelenését.
Mi a teendő: Fontos keresni a stressz és a szorongás visszaszorításának módjait, például a pihenést és a testedzést. Nézze meg, mi a 7 lépés a stressz kezelésére.
6. A lisztérzékenység
A lisztérzékenység egy gyomor-bélrendszeri rendellenesség, amelyet glutén intolerancia jellemez. A lisztérzékenység nem okoz herpeszet, de a betegség jele lehet, és kezelni kell.
Mi a teendő: Amikor a lisztérzékenység tüneteit azonosítják, fontos, hogy egy táplálkozási szakemberhez forduljanak gluténmentes étrend kialakításához. Ismerje meg a celiakia azonosítását és kezelését.
7. AIDS
A cöliákiához hasonlóan a rákos megbetegedések az AIDS-re utalhatnak, azonban ebben a betegségben a rákos megbetegedések gyakoribbak, nagyobbak és hosszú ideig gyógyulnak, mivel az immunrendszer sérül.
Mi a teendő: Az AIDS első tüneteiben fontos, hogy útmutatást kérjen egy fertőző betegségtől vagy háziorvostól, hogy a kezelés azonnal megkezdődhessen. Tudja meg, melyek az AIDS fő tünetei és hogyan történik a kezelés.
Mikor kell orvoshoz menni
Fontos orvoshoz fordulni, ha:
- A hasi sebek nagyon nagyok;
- A rigó megjelenése nagyon gyakori;
- A hasi sebek eltűnéséhez idő kell;
- Az ajak elváltozásai kezdenek megjelenni;
- A nyelés vagy rágás fájdalma még fájdalomcsillapítók alkalmazásával sem múlik el.
Amikor ezek közül a tünetek közül bármelyik megjelenik, fontos orvoshoz fordulni, hogy kiderüljön az ok és megkezdődjön a kezelés, mivel ez súlyosabb betegségeket, például Crohn-kórt, irritábilis bél szindrómát és akár AIDS-et is jelenthet.
Hogyan lehet végleg megszüntetni a rigót
Általában a rákfekélyek általában 1-2 hét alatt eltűnnek, azonban a házi gyógymódok használata felgyorsíthatja a gyógyulást. Néhány példa:
- Öblítse le meleg vízzel és sóval naponta körülbelül háromszor, mivel a só antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, tisztán tartja a hideg fájó területet és felgyorsítja a gyógyulást. Ennek a házi gyógymódnak az elkészítéséhez csak adjon hozzá 1 teáskanál durva sót 1 csésze meleg vízbe, és alaposan keverje össze;
- Jégkavics felhelyezése a náthára segít enyhíteni a fájdalmat és a gyulladást;
- Töltsön el egy kis mézet a megfázáson vattacsomó segítségével, mivel a méz gyógyító hatású.
Ezenkívül fontos elkerülni a savas vagy fűszeres ételek fogyasztását mindaddig, amíg a nátha meg nem szűnik, például citrom, kivi és paradicsom, valamint minden nap szájvízzel kell szájat mosni, és naponta meg kell őrizni a jó szájhigiéniát.