Az akupunktúra egy ősi, kínai eredetű terápia, amely nagyon finom tűk alkalmazásával áll a test meghatározott pontjaiban az immunitás javítása, valamint az érzelmi problémák és a fizikai betegségek, például az arcüreggyulladás, az asztma, a migrén és az ízületi gyulladás kezelésére.
Az akupunktúrás technikák azon az elgondoláson alapulnak, hogy a test különböző régiókban felhalmozódott energiából áll, amelyeket meridiánoknak nevezünk. Ha ezekben a meridiánokban az energiaáramlás kiegyensúlyozatlan, gyulladást okoz a szervezetben, olyan tüneteket okozva, mint fájdalom, fáradtság és gyengeség.
Ezért az akupunktúrás kezelés célja a test egyensúlyának helyreállítása, az energia cirkulációjának megkönnyítése, fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatások kiváltása. Ezt a fajta kezelést azonban képzett szakembereknek és orvos irányításával kell elvégezniük.
Mire való
Az akupunktúra számos technikát alkalmaz, amelyek felhasználhatók az immunrendszer megerősítésére, valamint olyan problémák és betegségek kezelésére, mint például:
- Szájproblémák: fájdalom a foghúzás után, ínygyulladás vagy garatgyulladás;
- Légzőszervi betegségek: orrmelléküreg-gyulladás, nátha, nátha, asztma vagy hörghurut;
- Szemészeti betegségek: kötőhártya-gyulladás és szürkehályog;
- Neurológiai problémák: fejfájás vagy migrén;
- Emésztőrendszeri problémák: túlzott savasság a gyomorban, nyombélfekély és székrekedés;
- Ortopédiai problémák: isiász, derékfájás vagy reumás ízületi gyulladás;
- Alvászavarok: álmatlanság és nyugtalanság.
Ezen problémák mellett az akupunktúra kiegészítő kezelésként is alkalmazható allergiák, például rhinitis és asztma, kemoterápia által kiváltott hányinger és hányás, valamint érzelmi rendellenességek, például szorongás, stressz és depresszió esetén. További információ az akupunktúra egyéb előnyeiről.
Az akupunktúra típusai
Számos olyan technika létezik, amelyek meghatározzák az akupunktúra típusait, és amelyeket az akupunktúrás orvos mutat be orvosával együttműködve, az adott személy betegségétől vagy egészségi problémájától függően. Az akupunktúra legnépszerűbb típusai a következők lehetnek:
1. Aurikuláris akupunktúra
Az aurikuláris akupunktúra, más néven aurikuloterápia, fizikai vagy érzelmi betegségek kezelésére használható, és tűkkel vagy anélkül is elvégezhető. Ez a technika abból áll, hogy különböző típusú finom tűket vagy mustármagokat alkalmaznak a fül egyes pontjain.
Az ilyen típusú akupunktúra előnyei tudományosan bizonyítottak, és nagyon ajánlottak a hátfájás kezelésére, mivel az első foglalkozásokon ellenőrizni lehet a fájdalom intenzitásának csökkenését. Nézze meg, mire szolgál az auriculoterápia és hogyan történik.
Fül akupunktúra 2. Esztétikai akupunktúra
Az esztétikai célú akupunktúrát a bőr rugalmasságának javítására, a kollagén termelésének serkentésére használják, emellett segít az izmok helyreállításában és a támogató sejtek növekedésében, a ráncok és még a lokalizált zsír elleni küzdelemben is.
Az ilyen típusú akupunktúrát apró tűk alkalmazásával hajtják végre a fején, az arcán és a nyakán. És mégis, az esztétikai akupunktúra eredményei természetesebbek, mint a Botox-eljárások, de hosszabb ideig kell dolgozni.
3. Akupunktúra a fogyáshoz
A kínai orvoslásban úgy gondolják, hogy a túlsúly és az elhízás egyensúlyhiányt okoz a szervezetben, problémákat okozva a májban, a lépben, a vesében, a pajzsmirigyben és a hormonális változásokban. Ezért az akupunktúra jelezheti a fogyást, mivel a test stratégiai pontjain történő alkalmazásával fokozza az anyagcserét és csökkenti az étvágyat.
Az akupunktúra serkenti a test energiaáramlását és megváltoztathatja az éhező hormonok szintjét, elősegítve a fogyást. Fontos azonban az egészséges étrend fenntartása és az étrendi korlátozások meghozatala, mivel az akupunktúrával kombinálva a fogyás hatékonyabb lehet.
4. Elektroakupunktúra
Az elektroakupunktúrát például a gerincproblémák és a fibromyalgia okozta krónikus fájdalmak enyhítésére használják, és az agy jólétéhez kapcsolódó anyagok felszabadításával segíti az alvás javítását. Az ilyen típusú akupunktúrában olyan eszközt használnak, amelynek finom tűi vannak rögzítve az elektródákhoz, amelyek kis elektromos impulzusokat bocsátanak ki a testen keresztül.
A fájdalom javítása mellett az elektroakupunktúra elősegíti a relaxációt, csökkenti a stresszt és a szorongást, és ezt fizioterápiás szakemberek és képzett akupunktőrök is elvégezhetik, ezért fontos, hogy igazolt helyeket keressenek az ilyen típusú kezelések elvégzéséhez.
Elektroakupunktúra Hogyan történik
A hagyományos akupunktúra nagyon vékony, eldobható, változó hosszúságú és szélességű tűk használatát jelenti a bőr különböző pontjaira történő felvitelre, az ember által bemutatott tünetek, betegségek és egészségügyi problémák alapján.
Az akupunktúrás foglalkozásokat egy akupunktúrás szakember végzi, aki lehet orvos, gyógytornász vagy foglalkozási terapeuta, és nincs szüksége altatásra, mert a tűk rendkívül vékonyak és az alkalmazás pontos technikákkal történik.
Általában az illető 20–40 percig fekszik hordágyon, az akupunktúra típusától és a kezelés jelzésétől függően, és az alkalmazások végén a tűk behelyezésének helye nem fájdalmas.
Hol vannak az akupunktúrás pontok
Az akupunktúrás pontok, ismertebb nevén meridiánok, pontosan azok a helyek, ahol finom tűket vagy lézert kell alkalmazni a felszabaduló energiaáramlás és például a tünetek, például a fájdalom csökkentésére. A hagyományos kínai orvoslás szerint 12 meridián van, amelyek különböző szervekhez kapcsolódnak, mint például a tüdő, a lép, a belek, a hólyag és az epehólyag.
A lábaknak több meridiánja van, ezért nagyon gyakori, hogy az akupunktúra végrehajtásakor ezt a régiót tűkkel stimulálják, azonban a fül az a hely, ahol több alkalmazást végeznek, mivel az akupunktúra általában fájdalomcsillapításhoz kapcsolódik . További információ arról, hogy hol vannak más akupunktúrás pontok.
Ki teheti
Bárki végezhet akupunktúrát, még azokban az esetekben is, amikor az illetőnek nincs betegsége vagy panasza, mivel ez a technika csak a közérzet javítására használható. Egészségügyi problémákkal küzdő gyermekeknél is elvégezhető, mint például a sarlósejtes vérszegénység, hiperaktivitás és stressz okozta fájdalom, és ezekben az esetekben a leggyakrabban alkalmazott technika a lézer vagy az elektroakupunktúra.
Az akupunktúrát terhes nők is alkalmazhatják, mivel segít csökkenteni a terhesség alatti hormonális eltérések hatásait, valamint a has súlya által okozott hátfájás és kellemetlenségek enyhítésében is.
Melyek a kockázatok
Az akupunktúra nagyon biztonságos technika, és általában nem jelent egészségügyi kockázatot és nem okoz mellékhatásokat, azonban ezt képzett szakembernek kell elvégeznie, és az ANVISA szabványainak megfelelő tanúsított klinikákon kell végrehajtania. Az akupunktúrában használt tűknek eldobhatóaknak kell lenniük, mivel újrafelhasználásuk növeli a megbetegedések, például a hepatitis előfordulásának esélyét.
Azoknak a személyeknek, akik vérhígító gyógyszereket használnak, az akupunktúra elvégzése előtt kérdezniük kell orvosukat, mivel a tűk alkalmazása vérzést okozhat. Ezenkívül, ha egy személy súlyos fájdalmat, duzzanatot, vérzést és véraláfutást tapasztal a tű felvitelének helyén, konzultálnia kell egy háziorvossal, hogy felmérje ezeket a jeleket és jelezze a megfelelőbb kezelést.