Vannak olyan gyógynövények, mint a kamilla, a komló, az édeskömény vagy a borsmenta, amelyek görcsoldó és nyugtató tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek nagyon hatékonyan csökkentik a bél kólikáját. Ezen kívül néhány közülük a gázok eltávolításában is segít:
1. Öböl-, kamilla- és édeskömény tea
A bél kólika remek otthoni gyógymódja a babértea, kamilla és édeskömény, mert görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek szintén segítenek csökkenteni a gázok okozta kellemetlenségeket.
Hozzávalók
- 1 csésze víz;
- 4 babérlevél;
- 1 teáskanál kamilla;
- 1 evőkanál édeskömény;
- 1 pohár vizet.
Előkészítési mód
A tea elkészítéséhez csak forralja a babérleveleket a kamilla és az 1 csésze vízben feloldott édeskömény 5 percig. Ezután szűrje le és igyon meg egy csésze ilyen teát 2 óránként.
2. Kamilla, komló és édeskömény tea
Ez a keverék segít a bélgörcsök és a felesleges gázok megszüntetésében, valamint elősegíti az egészséges emésztőrendszeri váladékot.
Hozzávalók
- 30 ml kamilla kivonat;
- 30 ml komló kivonat;
- 30 ml édeskömény kivonat.
Előkészítési mód
Az összes kivonatot összekeverjük és sötét üvegben tároljuk. Fél teáskanálnyi keveréket kell bevenni naponta 3-szor, körülbelül 15 perccel étkezés előtt, legfeljebb 2 hónapig.
3. Borsmenta tea
A borsmenta erős illóolajokat tartalmaz, görcsoldó tulajdonságokkal, amelyek segítenek a bél kólikájának enyhítésében és a gázok csökkentésében.
Hozzávalók
- 250 ml forrásban lévő víz;
- 1 teáskanál szárított borsmenta.
Előkészítési mód
Öntsük a forrásban lévő vizet egy teáskannába a borsmentára, majd fedjük le, hagyjuk 10 percig hatni és szűrjük le. Három csésze teát ihat a nap folyamán.
Fontos megjegyezni azt is, hogy a sok víz fogyasztása a bél kólika kezelésében is segít.