A gerinc arthrosis, a gerinc osteoarthritis vagy spondyloarthrosis néven ismert, a gerincízületek porcjának kopása, amely olyan tüneteket okoz, mint a fájdalom és a hát mozgásának nehézsége, és mind az életkor, mind a genetikai változások okozhatják. vagy rossz hátul végzett mozdulatokért.
Az arthrosis tünetei minden embernél eltérőek, intenzitása enyhétől erősig változik, sőt korlátokat is okozhat a mindennapi és a munkahelyi tevékenységekben. Ezért bizonyos esetekben az osteoarthritis jelezheti a munkából való távolmaradást vagy a nyugdíjat, de ez csak ritkán fordul elő, mert amikor az illető megfelelően végzi a kezelést, a tünetek általában jól kontrollálhatók.
A kopás a gerinc bármely régiójában előfordulhat, gyakoribb az ágyéki és a nyaki régióban, és bár nincs gyógymód, a kezelés nagymértékben javíthatja a tüneteket és a személy életminőségét, beleértve a fájdalomcsillapító, a -gyulladásos, a műtéti lehetőségek mellett a nehéz javulás eseteiben.
Fő tünetek
A porc fontos, hogy csillapítsa az ütést és csökkentse a súrlódást a csontok vége között, és artrózis esetén olyan tünetek jelentkezhetnek, mint:
- Mozgással súlyosbodó hátfájás;
- A régió mozgásának nehézségei a fájdalom miatt;
- Nyaki vagy karok bizsergésének vagy zsibbadásának érzése lehet, ha nyaki arthrosis van;
- Lumbális artrózis esetén bizsergés vagy zsibbadás lehet.
A test csontkopásának helyreállítására irányuló kísérletekkel kis végek is kialakulhatnak a végükön, úgynevezett papagájcsőrök, amelyek megcsípik vagy összenyomják a régión áthaladó idegeket, például az ülőcsontot, és sok fájdalmat okoznak.
Ezenkívül a gerinc porckorongjainak, az úgynevezett csigolyaközi porckorongoknak az összenyomódása azt eredményezheti, hogy kidomborodnak a gerincből, és porckorongsérv keletkezik. Nézze meg a következő videót, és tudjon meg mindent a herniált lemezekről:
A diagnózis megerősítése
A gerinc arthrosisának diagnosztizálását a bemutatott tünetek és az orvos által elvégzett fizikai vizsgálat, valamint képalkotó tesztek, például a gerinc röntgenfelvétele határozza meg.
Bizonyos esetekben szükség lehet a gerinc MRI-jére olyan változások azonosításához, mint a herniált lemezek vagy a röntgenen nem látható kisebb deformációk.
A gerinc arthrosisának okai
A gerinc arthrosisának genetikai és örökletes hatása van, azonban nagyobb a kockázata a változások kialakulásának:
- A gerincízületek természetes kopása az életkor miatt;
- Ismétlődő és helytelen mozgások, például nehéz tárgyak rossz helyzetben történő hordozása;
- Túlzott testmozgás;
- A gerinc stroke-ok, amelyeket sérülések és balesetek okoznak.
Ezért nagyon fontos, hogy a fizikai aktivitás gyakorlását szakember irányítsa, és a munkahelyen végzett ismétlődő vagy erőfeszítési mozdulatokat a helyes testtartás fenntartásával végezzék, elkerülve az arthrosis kialakulását. Nézze meg, melyek azok a szokások, amelyek károsítják a gerincet, és hogyan lehet ezt elkerülni.
Hogyan történik a kezelés
A spondyloarthrosisnak nincs gyógyírja, de helyes kezelése nagyon fontos a tünetek eltávolításához és az ember életminőségének javításához olyan gyógyszerekkel, mint:
- Fájdalomcsillapítók , például Paracetamol vagy Dipyrone, napi 2-4 alkalommal, vagy ha fájdalmat tapasztalnak;
- Mérsékelt vagy súlyos fájdalom esetén opioidok , amelyek erősebb fájdalomcsillapítók, például kodein, tramadol vagy akár morfin;
- Glükózamin-szulfát vagy kondroitin , amelyek étrend-kiegészítők, amelyek segíthetik a porc regenerálódását;
- A gyulladáscsökkentőket , például a ketoprofent vagy az ibuprofent tablettákban vagy kenőcsökben, korlátozott ideig kell használni, az orvosi tanácsok szerint, mivel azok folyamatos használata káros lehet a szervekre, például a gyomorra és a vesére;
- Injektálható érzéstelenítőket és kortikoszteroidokat , úgynevezett infiltrációkat vagy blokkokat injektálnak az ízületbe a jobb helyi fájdalomszabályozás érdekében, nehéz kontroll esetén.
Ezeket a kezeléseket olyan időszakokban lehet elvégezni, amikor a tünetek megjelennek, vagy egész életen át elvégezhetők azok számára, akiknek tartós tünetei vannak, és ezeket háziorvosnak, ortopédnak vagy reumatológusnak kell irányítania.
Műtéti lehetőségek
A gerincműtéteket az ortopéd vagy az idegsebész csak bizonyos esetekben jelzi, amelyeknél a korábbi kezeléseknél a tünetek nem javultak, annak kockázata miatt - még ha kicsi is - komplikációk, például vérzés, fertőzések vagy gerincsérülések kialakulásának kockázata.
Ezek a műtéti beavatkozások rádiófrekvenciás, hagyományos vagy minimálisan invazív műtétekből állnak, amelyeket a deformitások kijavítására, a tünetek csökkentésére és a betegségben szenvedő személy minimális korlátozásokkal történő életének lehetővé tételére terveztek. Tudja meg, milyen ellátásra van szükség a gerincműtét után.
Fizioterápiás kezelés
A fizioterápia nagyon fontos kezelés azok számára, akiknek a gerincoszlop artritiszük van, mivel a gyógytornász által végzett gyakorlatok és manipulációk segítenek csökkenteni a gyulladást, összehangolni az ízületeket és erősíteni az izmokat, így kevesebb a túlterhelés és a fájdalom a gerincben.
A testmozgás gyakorlása szintén fontos az izmok tónusának megőrzéséhez és az ízületek stabilitásának fenntartásához, a legjobb gyakorlatok pedig az úszás és a vízi aerobik, mivel a vízben végzett tevékenységek az izmokat gyakorolják a legkevésbé az ízületekre. Nézze meg, hogyan végezzük a fizioterápiát az osteoarthritisnél.